In den Tag (Christoph Ribbat)

Marsoni

M251S

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In den Tag (Christoph Ribbat)Aufzuwachen heit, Tag fr Tag aufs Neue zu einem Teil der Welt zu werden. Manchmal sind diese frhen Momente magisch und still und fast noch wie ein Traum. Oft aber schreckt man gestresst auf. Und die Influencer der Gegenwart empfehlen Morgenrituale zur Selbstoptimierung. Dieses Buch zeigt jedoch, dass das kein neues Phnomen ist. Schon in mittelalterlichen Klstern wurde das Erwachen beobachtet, bewertet und effizienter gemacht. In den Tag erzhlt von

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